ノーパンダイエット!30日で必ず変化が出ると話題のダイエット法!

『ノーパンダイエット』聞いたこと、ありますか?

巷では、色んなダイエット法がありますよね。

「りんごダイエット」「キャベツダイエット」みたいに

「〇〇」だけを食べるダイエット法だったり

「グレープフルーツダイエット」
「まいたけダイエット」
「焼き梅干ダイエット」みたいに

「食事の前に〇〇を食べる」みたいなダイエットなど。

わたしも学生時時代から、色んなダイエット法に手を出してきたので

色々経験者です。

「どれが1番効果があった?」と聞かれたりもするけど、効果が出る前に

1点集中食いダイエットは特に”飽き”が来て、効果が出る前にやめてしまっていて。

わたしを含め、ダイエットをしよう!と思う人の特長として

「すぐに結果が出ないと嫌になる」という人が多いんじゃないかな?て思うんです。

あなたは、どうですか?

少しでも身体の変化や数字の変化が感じられたら頑張れるのに…と思いません?

しかも「1点集中食いダイエット」みたいなのではないダイエット法で。

そんなダイエット法を聞いてしまったのです。

それが「ノーパンダイエット」

すごい、興味持ちません?気になりません?これならわたしにもできるかも!て思えません?

そんな「ノーパンダイエット」ご紹介しちゃいます!

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『ノーパンダイエット』とはいったいどんなダイエットなんだ?!

ノーパンダイエット-02

『ノーパンダイエット』と聞いて、あなたは何を思い浮かべますか?

ネコニャー
ネコニャー
そ、そりゃノーパンと言ったら「ノーパンツ」下着を身に着けない!じゃニャイのか?!

ですよね!

下着を身に着けない、NO パンツ で 「ノーパン」

そうです!

わたしもノーパンツ生活にすると痩せるのか?と衝撃を受けました。

ノーパンツ生活は、だいぶ勇気が要る。

でも、ズボンを履いてしまえばバレなそう。

ノーパンツ生活にして痩せるなら、やってみようかな。

リスクもあるけど、それで痩せるなら…

と、しばし葛藤したわたし。

どうですか?天秤ににかけてみて

ノーパンツ生活で「痩せたBODY」が手に入るなら、やってみたくありませんか?

でもどうしてノーパンツ生活をして痩せるのか?

一刻も早く家に帰りたくなって、外で買い物したり、外食する時間が減るとか?

『ノーパンダイエット』とはいったいどんなダイエットなんだ?!パート2

ノーパンダイエット-01

『ノーパンダイエット』と聞いて ノーパンツとわたしは思ったけど

待った待った!!

ジーパンとか、ズボンのことも「パンツ」と呼ぶじゃないか!

ということは、下着の「パンツ」ではなくてズボンの「パンツ」のことか!

ではどうして、ズボンを履かないことがダイエットに繋がるのか?

スカートを履くことで、行動に女性らしさを出そうとするから?!

確かにスカートの時とズボンを履いてる時とかでは、

電車でのイスの座り方も変わってきたりするし。。

お!そういうことか!

やっぱり ノーパンツ(ズボン)ダイエットなのか?!

『ノーパンダイエット』の正解はいったい…

ノーパンダイエット-05

『ノーパンダイエット』とは、いったいどんなダイエット法なのか?

あなたなら、上記以外に何か思い浮かびますか?

わたしの頭がハテナでいっぱいだった時

「わたしも先月ノーパンダイエットしたんだ」という方が。

え?!

実に体験談を聞いてみたい!

と思っていたら

「僕も今月で2ヵ月目だよ~身体変わるよね~」と50代の男性も言っている。

ん?だとしたら、この男性スカート生活をしたのか?!と思わず固まるわたし。

そして、恐る恐るその男性の上半身から下に目を向けると、、、、

なんと!!!

ズボンを履いている。

あれ?ノーパンツ(ズボン)じゃないじゃん。あれは違うのか。

だとしたら、やっぱり ノーパンツ(下着)の方なのか?!

ズボンの下がノーパンでも、そこまでは透視できないし。

けど、そわそわするわけでもなく、堂々と

「俺もノーパンダイエット2ヶ月目突入~」とか言ってたから

慣れるのか?

わたしの頭がハテナでいっぱいに。

誰か!誰か『ノーパンダイエット』の答えを教えて~~~~~!!!

『ノーパンダイエット』体験談を聞く。

ノーパンダイエット-06

いったい『ノーパンダイエット』の正解はなんなんだ?!

気になるけど、怖くて正解を聞けないでいるわたし。

そこで隣にいた『ノーパンダイエット』を知っているけど、やろうか迷ってるとい人が

『ノーパンダイエット』の体験談と効果を聞きたい!と言い出した。

東京OLちゃん
東京OLちゃん
とりあえずどんなダイエット法かよりもわたしも効果を聞きたい!そうしたら自然と答えもわかるかも!
ノーパンダイエット体験者50代女性
ノーパンダイエット体験者50代女性
最初はやっぱり慣れなくてね。辛かったけど、1週間くらいで慣れてきたかな。とりあえず1ヵ月で2キロ減ってスカートがゆるくなったのが嬉しくてね
ノーパンダイエット体験者50代男性
ノーパンダイエット体験者50代男性
うんうん、以外と無意識でノーパン生活を忘れちゃいそうになって「おーっと危ない」と何度も思ったよ。でもやっぱりノーパンの方が身体が爽快だよね!だからウォーキングも始めて、1ヵ月で3キロ落ちたから2ヶ月目突入だよ~

最初はやっぱり慣れない…
ノーパン生活の方が爽快…

聞いたら答えがわかるかと思ったけど、やっぱりあの説が濃くなる。

ノーパンツ(下着)の方。

やっぱりそうなのか。

よし!なら、わたしも1ヵ月(30日間)だけノーパンツ(下着)生活に挑戦してみるか!

そう、覚悟を決めたのです。

『ノーパンダイエット』方法はコレ!

1ヵ月。30日だけ

ノーパンツ(下着)生活で2~3キロ痩せるなら

1点集中食いとかのダイエットよりは辛くないはず!やってみよう!

そう思い、体験談を話してくれた人に詳しくやり方を聞こうと思ったら

なんともう1人、ノーパンダイエット体験者が現れた!!

ノーパンダイエット経験者女性
ノーパンダイエット経験者女性
わたしもノーパンダイエットしたんだど、辛かったわ~。大好きだから。

むむ?大好き?

あ!!!

ノーパンは、NO「Bread」のことか!!

ノーパンダイエット-03

ここでやっと『ノーパンダイエット』の答えがわかりました!

ノーパンツ(下着)
ノーパンツ(ズボン)とかしか思えなかった自分が恥ずかしい笑

下着を着けないで痩せるわけないよね。

ズボンからスカートにして痩せるわけないよね。

と思うも、わたしの頭の中は2つの「パンツ」でいっぱいでした。てへ。

謎が解けてよかった!

『ノーパンダイエット』がなぜ効果的なのか?!

ノーパンダイエット-07

『ノーパンダイエット』は、パンを食べないダイエット!なのですが

なぜ、パンを食べないことがダイエットになるか?!

パンを作るまでの過程で、バターを入れたりお砂糖を入れてパンは作られます。

もちろん、入っていないパンもありますが

パンを食べる時に、バターやマーガリン、ジャムをつけたりして食べますよね?

そうすると、カロリーをどうしても多く摂取してしまうことに。

例えば朝、おにぎり1個食べる時に「砂糖」や「バター」は含まれません。

それをパンに変えたらどうでしょう?

食パンに何も塗らずに食べても、パンそのものに「バター」が含まれています。

おにぎりやパンの種類にもよりますが、カロリーを比較しても

おにぎりは200kcal以下に対し、パンは400kcal以上と言われています。

1回の食事でも、こういったところでカロリーの差が出るのです。

パン屋さんでは美味しそうな「惣菜パン」とかがたーくさん売ってますもんね。

わたしも大好きなのでわかります。

けど、ダイエットには天敵なのです!!

なので「パン」が大好きな人には辛い「ノーパンダイエット」ですが…

30日間で、2~3キロダウンする人も!(※個人差あり)

最初はやっぱり辛かったり、無意識で「パン」を買ってしまう人も多いみたいです。

が、30日だけ!と思えば頑張れた!と。

なにより「慣れ」るらしいです。

ノーパン生活に。

『ノーパンダイエット』注意点

ノーパンダイエット-04

ノーパンダイエット』の注意点が1つ。

インドカレーのお店で出てくる「ナン」も「パン」になるそうです!

東京OLちゃん
東京OLちゃん
えーーーー!ナンはパンじゃなくて「ナン」だよ!!

と、思わず叫びたくなりますが(笑)

30日間、ぜひあなたも「ノーパン」生活お試ししてみてください。

無意識に摂取していた「お砂糖」や「バター」をカットできるだけで

30日で2~3キロ落ちるという実績もありです!

もちろん個人差もありますが、このダイエット流行る気がします!!

自分の身体を知って、的確にダイエットしたい方は

ぜひこちらをご参考に!!

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